-
Глютен – это собирательное название группы белков, которые содержатся в злаковых растениях. Их основное свойство – придание клейкости веществам, с которыми они вступают во взаимодействие, поэтому их еще называют клейковиной.
Глутатион защищает мембраны клеток печени, улучшает отток желчи, повышает активность печеночных ферментов, способствует детоксикации и восстановлению функций органа. Курение и пьянка израсходует их,С возрастом количество глутатиона в организме снижается. Его синтезирует печень. Чеснок хороший источник
Одним из механизмов, который использует организм для регулирования уровня рН крови, является удаление углекислого газа из легких. Углекислый газ, имеющий слабую степень кислотности, является побочным продуктом переработки (метаболизма) кислорода и питательных веществ (необходимых всем клеткам), и поэтому клетки постоянно его вырабатывают. Затем он поступает из клеток в кровь. Кровь переносит углекислый газ в легкие, откуда он выводится при выдохе. По мере накапливания углекислого газа в крови ее уровень рН снижается (повышается кислотность) эта кислотность играет особый рол в поддержании толерантность к глюкозе. Получается что кислотность по любому у вас в организм поступить так как кофе,черный чае,курение вкусное жареное кислотность повесить и именно тут могут контролировать быстрый шаг ,бег,плавание и это дыхание значить даже не правильное питание могут быть компенсированный с бегом или с йогой и помогут снизить сахар .
Аллици́н — Снижает уровень плохого холестерина, делает стенки сосудов более эластичными и таким образом предупреждает атеросклероз, образование тромбов, инфаркт. Применяется при гипертонии, уменьшает нагрузку на сердце, повышает работоспособности сердечной мышцы и улучшает кровообращение. В чесноке содержится много активных противомикробных компонентов, но самый изученный — аллицин.
Роль цистеина — Производство таурина.
Таурин незаменим для корректной работы центральной нервной системы, способствует нормализации артериального давления,поддерживает здоровье сердца и сосудов,участвует в обмене веществ и регулирует сокращение мышц. Синтез глутатиона. Дефицит глутатиона признан одним из определяющих факторов преждевременного старения и повышенной утомляемости. Спортсменам глутатион помогает адаптироваться к интенсивным тренировкам.
Цинк помогает нормализовать уровень андрогенов, блокирует фермент способствующий превращению тестостерона в так называемый дгт который является мощной формой тестостерона, а его избыток может привести по мужскому типу к увеличению простаты, а также к алопеции выпадению волос,избыток углеводов избыток инсулина дефицит цинка. предотвратить избыточную выработку эстрогенов
Кальций очень нужны для организма Но для того чтобы кальций осваивались костям нужен Витамин А, Ну кальция препятствует усвоению железа, а железа он очень нужен. Для создания кислорода в организме ,Чтобы избежать бледности, быстро утомляемость головокружение, сонливость сигнала к этому . Получается так женщины много нуждаются, а железу мешает усваивается кальций Поэтому у женщин Боль на ногах почаще появляется. Да и женщины больше всего страдают остеопорозом. Железо напрямую участвует в трансформации калорий в энергию. Поэтому те люди которые занимаются спортом именно Девушки им больше нужен железо. Чечевица греча приходит вам на помощь
Факторы, повышающие потерю железа организмом • Травмы, порезы, операции и пр.;
• недостаточное поступление железа с пищей;
• излишнее поступление фосфатов, оксалатов, кальция, цинка, витамина E;
• отравление свинцом, антацидами;
• язвенная болезнь, гастриты, дисбактериоз, опухоли;
• глистная инвазия;
• нарушение кишечного всасывания;
• нарушение обмена витамина C;
• интенсивный рост организма;
• беременность;
• обильные менструации;
• занятия спортом;
• донорство.
Белок в красных кровяных тельцах, отвечающий за транспорт кислорода в организме, называют гемоглобин. При недостаточности белка крови тело начинает страдать от нехватки кислорода (гипоксии). Развивается анемия, которая сопровождается следующими симптомами: постоянная слабость,головокружение,бледность кожи,одышка, учащённое сердцебиение и Сонливость.
-
Чемпионы — Омега-3 кислот в продуктах скумбрия,лосос и сельдь
-
Альдостерон влияет на водно-электролитный баланс — задерживает натрий, хлор, воду (которая пассивно следует за натрием) и усиливает выведение калия и водорода. Итогом является задержка воды, повышение объема циркулирующей крови и артериального давления.
-
Арахидоновая кислота участвует в синтезе простагландинов, которые поддерживают работу мышц. Конкретно простагландины обеспечивают правильное сокращение и расслабление мышечных волокон во время нагрузки. Данная функция имеет значение для всех и каждого, но особенно она важна для спортсменов и бодибилдеров.
-
Усвоению железа мешают продукты с высоким содержание кальция (молочные и кисломолочные, некоторые соки), рис, чай, кофе и алкоголь. Снизят усвоение орехи и семечки из-за содержащегося в них магния, а также совместно принятая острая и кислая пища.
-
Норадреналин сужает кровеносные сосуды, повышая кровяное давление, а адреналин учащает сердцебиение и стимулирует обмен веществ.
-
Витамин из группы B также необходим для выработки гемоглобина. При его недостатке развивается фолиево дефицитная анемия. Источники фолиевой кислоты: спаржа, бобовые, яйца куриц, листовая зелень и капуста.
-
Стероиды — это биологические соединения, которые обычно являются производным от половых гормонов тестостерона и дигидротестостерона, которые имеют очень сильное воздействие на человеческий организм. Они с возрастом меньше.
-
Красные кровяные клетки участвуют в переносе питательных веществ, во всех иммунных реакциях, способствуют регулированию кислотно-щелочного баланса, ионного равновесия и водно-солевого обмена в организме.
-
Фосфолипиды есть во всех живых клетках. Содержатся в нервной ткани, участвуют в доставке жиров, жирных кислот и холестерина. Фосфолипиды входят в состав всех клеточных мембран.
-
Лефлуномид (оригинальное торговое название Арава) — болезнь-модифицирующий (базисный) противоревматический препарат, применяющийся для лечения ревматоидного артрита и псориатического артрита.
-
В медицине интерфероны применяются для предотвращения и лечения вирусных инфекций.
-
Бета-каротин – предшественник витамина А (ретинола) бета-каротин защищает клетки кожи от повреждений свободными радикалами и преждевременного старения, помогает снизить риск развития рака мочевого пузыря, ротовой полости, гортани, дыхательных путей, груди, пищевода и толстого кишечника. Благотворно влияет на здоровье глаз – обеспечивает профилактику снижения зрения, снижает риск развития катаракты. Положительно влияет на работу мозга, повышает концентрацию внимания и улучшает память. Поддерживает работу иммунной системы /оранжевый и красный цвет фруктов и овощей
-
Васкулит – это заболевание, при котором происходит воспаление сосудистой стенки. В результате происходит нарушение кровоснабжения ткани, органа или группы органов и нарушение их функции.
-
Снотворные снижают мозговую деятельность в основных отделах. Лекарства облегчают засыпание и снимают напряжение. Корвалол, отпускают без рецепта. Это вводит в заблуждение пациента, В составе медикамента серьезный компонент фенобарбитал, который вкупе со спиртом несет угрозу для здоровья. Основной вред от фенобарбитала заключается в том, что вещество нарушает работу ЦНС. Если постоянно принимать препарат, то вместо успокоительного эффекта человек получит бессонницу, галлюцинации и психические отклонения.
-
Курильщиков может наблюдаться пониженный уровень глутатиона
-
орексин или гипокретин в мозге. Снижение активности этих уникальных клеток приводит к нарколепсии или непреодолимой сонливости и связано с увеличением массы тела. Белок яйца, стимулируют нейроны орексина гораздо сильнее, чем другие питательные вещества.
-
В бананах содержится аминокислота триптофан, которая стимулирует синтез мелатонина и серотонина. Последний повышает настроение, а мелатонин нормализует сон. Также в бананах содержится большое количество калия и магния, которые помогают расслабиться мышцам и снижают артериальное давление.
БАД, не является лекарством.Дорогие читатели и гости, в сайте содержится материал только для ознакомлений. Просим приобретать оригинальную медицину у проверенного продавца, с консультаций своего врача. |
